Plötzlich und unerwartet

Allergien können in jedem Alter einsetzen
lps/Ww. Meistens kommt die Allergie aus heiterem Himmel: Plötzlich läuft die Nase, brennen sie Augen, machen sich juckende  Pusteln auf der Haut breit, schwellen die Schleimhäute an oder setzt Atemnot ein. Mit den Auslösern – Pollen, Kosmetikartikel, Insektenstiche oder Nahrungsmitteln – mag man sein bisheriges Leben lang keinerlei Probleme gehabt haben. Doch unvermittelt reagiert der Körper mit heftigen Abwehrmechanismen auf die an sich harmlosen und unschädlichen Stoffe. Denn Allergien können in jedem Lebensstadium eintreten. Selbst im Rentneralter ist man vor ihnen nicht gefeit.

High Heels – eine Hass-Liebe

Gefahren und Tipps im Umgang mit dem liebsten weiblichen Kleidungsstück
Jede Frau kennt sie, jede Frau trägt sie: High Heels. Egal ob Pfennig- oder Keilabsatz, zehn oder zwölf Zentimeter – in jedem Schrank findet sich mindestens ein Paar der meist unbequemen Lieblinge. Dabei ignoriert das weibliche Geschlecht häufig, dass zu langes oder häufiges Tragen Probleme mit den Füßen verursacht. „Neben der unnatürlichen Stellung kommt hinzu, dass die Schuhe nicht immer passen, da Frauen sich erfahrungsgemäß lieber für Optik als für Tragekomfort entscheiden“, weiß Adem Erdogan, Facharzt für Chirurgie und zertifizierter Fußchirurg der Praxisgemeinschaft Ars Pedis aus Düsseldorf. Doch wo genau liegt die Gefahr und wie können High-Heels-Trägerinnen ihr entgegenwirken?

Gesunde Zähne – gesunder Körper

Vor allem die Zahnzwischenräume müssen sauber gehalten werden – auch die richtige Ernährung ist wichtig
lps/Ww. Kranke Zähne können den ganzen Körper in Mitleidenschaft ziehen. Bei unzureichender Mundhygiene können sich Bakterien in den Körper einnisten und Krankheiten verursachen. Durch Keime, die Entzündungen im Zahnfleisch hervorrufen, steigt das Risiko für Herz-, Kreislauf- und Atemwegserkrankungen. Auch Diabetes und das metabolische Syndrom können darin ihre Ursache haben. Daneben sind Wechselwirkungen mit Osteoporose, rheumatischer Arthritis und Krebserkrankungen in der Mundhöhle bekannt. Behandelt man die Parodontitis nicht, können zudem im Fall einer Schwangerschaft Komplikationen auftreten. Wichtig ist daher das regelmäßige Zähneputzen nach den Mahlzeiten. Vor allem die Zahnzwischenräume müssen sauber gehalten werden. Dabei hilft der Einsatz von Zahnseide oder spezieller Reinigungsgeräte. Auch die Ernährung kann zur Zahngesundheit beitragen.