Sport und Ernährung

Hitzewallungen und schlechte Stimmung: Hildesheimer Expertin weiß, was Frauen bei Beschwerden in den Wechseljahren hilft

Hildesheim - Wenn sich der Hormonhaushalt in den Wechseljahren umstellt, fühlen sich viele Frauen unwohl in ihrem Körper. Wer im Alltag einige Dinge berücksichtigt, kann diese Beschwerden jedoch verringern.

Yoga kann die Beschwerden in der Menopause reduzieren. Foto: Julia Moras

Hildesheim - Hitze, Stimmungsschwankungen und schmerzende Gelenke: Für viele Frauen jenseits der…

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