Ernährung, Training, Ruhe

„Nudeln und Pizza gehen immer“: So bereitet sich ein Profi auf den Hildesheimer Triathlon vor

Hildesheim - Wie geht man einen Triathlon an? Sönke Breitmeyer von TriAs Hildesheim erklärt, worauf es ankommt. Bei der Ernährung setzt er auf Routine, vor dem Wettkampf auf Ruhe.

Sönke Breitmeyer absolviert seine letzten Laufeinheiten vor dem Hildesheimer Triathlon am Sonntag. Foto: Werner Kaiser

Hildesheim - Die Aschenbahn auf dem Platz des DJK Blau-Weiß ist nass, die roten Körner kleben an…

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Hildesheim

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